Yoga makes me happy..
Yoga makes me happy..
Yoga heb ik ontdekt tijdens de revalidatie en later opnieuw met Gert. Bij de revalidatie werd mij ook met klem geadviseerd dit te blijven doen
Het is een van de weinige dingen die ik aan sport kan doen, de rest geeft veel te veel prikkels. Maar wat ben ik blij dat ik het ontdekt heb. Ik kan er zo van genieten en wat helpt het goed om de prikkels te dempen en even rust te vinden ook als ik geen les heb.
En dat terwijl ik nooit van sport hield, hier kijk ik elke week naar uit.
Even naar binnen en toch bewegen ontspannen en mijn lijf onderhouden. Dankbaar dat ik dit kan doen en dat Astrid Dorrestijn meedenkt in wat wel en niet kan in haar Om Shanti Yoga Studio.
Heb je naar aanleiding van wat ik schrijf vragen, klik dan op Contact en vul het contact formulier in.
Heb je het idee dat je mij wil helpen of dat je anderen door mijn verhaal te delen kunt helpen, graag! Je kunt de knoppen onderaan de pagina gebruiken. Uiteraard wordt ook elke donatie enorm gewaardeerd.
[whydonate_btn]